Test uzależnienia od tytoniu wg Fagerstroma

Test uzależnienia od tytoniu wg Fagerstroma

1. Czy budzi się Pan/Pani w nocy, aby zapalić papierosa?

Tak

Nie

2. Jak szybko po przebudzeniu zapala Pan/Pani pierwszego papierosa?W przypadku zaznaczenie w punkcie 1 odpowiedź "TAK" omiń punkt 2 i przejdź do pytania 3

Do 5 minut

6-30 minut

31-60 minut

po 60 minutach

3. Czy ma Pan/Pani trudności z powstrzymaniem się od palenia w miejscach, gdzie to jest zakazane?

Tak

Nie

4. Z którego papierosa jest Pani/Panu najtrudniej zrezygnować?

Z pierwszego rano

Z każdego innego

5. Ile papierosów wypala Pan/Pani w ciągu dnia?

10 lub mniej

11-20

21-30

31 i więcej

6. Czy częściej pali Pan/Pani papierosy w ciągu pierwszych godzin po przebudzeniu niż w pozostałej części dnia?

TAK

NIE

7. Czy pali Pan/Pani papierosy nawet wtedy, gdy jest Pani/Pan tak chora(y), że musi leżeć w łóżku ?

TAK

NIE

Time is Up!